d(^0^)b  レバーペースト

ぐうぐう
ぐうぐう @cook_40022199

レバーペーストの中に野菜の甘みが封じ込められ一品です。貧血性の方には朝食にパンと一緒に是非召し上がって欲しいです。
このレシピの生い立ち
主人が「貧血ぽいかも」の一言でレバーと思いつきました。しかし、レバー料理を毎日食べるのは家族も辛いため、朝食のパンにバターの代わりにレバーペストにすれば毎日少量づつレバーが食べられると思い作りました。過去に作ったことがあるレバーペストは、香味野菜で煮込んで作りましたが、今回の作り方の方がレバー臭さも少なく、優しい味となりました。

d(^0^)b  レバーペースト

レバーペーストの中に野菜の甘みが封じ込められ一品です。貧血性の方には朝食にパンと一緒に是非召し上がって欲しいです。
このレシピの生い立ち
主人が「貧血ぽいかも」の一言でレバーと思いつきました。しかし、レバー料理を毎日食べるのは家族も辛いため、朝食のパンにバターの代わりにレバーペストにすれば毎日少量づつレバーが食べられると思い作りました。過去に作ったことがあるレバーペストは、香味野菜で煮込んで作りましたが、今回の作り方の方がレバー臭さも少なく、優しい味となりました。

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材料

  1. 鶏レバー 300g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. セロリ 1/2本
  4. クリームチーズ 50g
  5. バター 30g
  6. ガーリックパウダー 小さじ3/4
  7. 小さじ1/2
  8. コショウ 少々
  9. (赤ワイン) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏レバーは心臓が付いている場合は心臓、その他余分な脂肪(白っぽいもの)を取り除き、その後はよく水洗いをし、水に20分くらい漬けて血抜きをします。

  2. 2

    玉ねぎ、セロリをみじん切りにしたものにガーリックパウダー、バター20gを加え、500~600Wの電子レンジで玉ねぎが、セロリがあめ色になるまで加熱します。加熱時間は25~30分、途中で3回くらいかき混ぜます。 ★ フライパンで炒めてもOK。

  3. 3

    1のレバーをキッチンペーパーで水気を切り塩、コショウを少々振ります。フライパンにバター10gを入れ、レバーをソテーしていき焼き色が付いたら赤ワインを加え、レバーに火が通るまでソテーします。 ★ 赤ワインは入れなくてもOK。

  4. 4

    フードプロセッサーに2と3とクリームチーズ及び塩小さじ1/2を入れ、ペースト状になるまで混ぜ合わせ、完成です。

コツ・ポイント

玉ねぎ、セロリを炒める時は写真の色くらいになるまで頑張ってください。頑張れると完成品のレバーペストのお味に玉ねぎの甘みが感じられます。

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お酒類が大好きな私。だから、紹介するレシピはほとんどがお酒と相性がよく、いちよう母親もしているのでおかずにもなるものです。
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