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カレー風味のゴーヤチャンプルー
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カレー風味のゴーヤチャンプルー-レシピのメイン写真

カレー風味のゴーヤチャンプルー

haru-el.える
haru-el.える @cook_40022583

ゴーヤチャンプルーにカレー粉を入れただけ。さすがカレー粉!おいしいぞっ♪って感じで、普通のゴーヤチャンプルーに飽きたらどうぞ。       更にウスターソースとかかけるとまた楽しめます。
このレシピの生い立ち
ゴーヤの日(5月8日)からゴーヤを買い続け、主にゴーヤチャンプルーばっかり食べていたら飽きてきてしまったのでカレー粉を入れてみました。ご飯の上にのせて食べたときは味が足りなかったのでウスターソースをかけてみたのですが、ナイスなマッチングでした!

ゴーヤチャンプルーにカレー粉を入れただけ。さすがカレー粉!おいしいぞっ♪って感じで、普通のゴーヤチャンプルーに飽きたらどうぞ。       更にウスターソースとかかけるとまた楽しめます。
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ゴーヤの日(5月8日)からゴーヤを買い続け、主にゴーヤチャンプルーばっかり食べていたら飽きてきてしまったのでカレー粉を入れてみました。ご飯の上にのせて食べたときは味が足りなかったのでウスターソースをかけてみたのですが、ナイスなマッチングでした!

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カレー風味のゴーヤチャンプルー

haru-el.える
haru-el.える @cook_40022583

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材料

2人分
  • ゴーヤ 2分の1本
  • 豆腐 2分の1丁
  • 豚肉(ひき肉でもなんでも可) 100g
  • 卵 2個
  • A ほんだし 小さじ1.5
  • A 水 4分の1カップ
  • A カレー粉 小さじ2
  • A 塩 少々
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐の水切りをする。豚肉は食べやすいサイズに切る。

  2. 2

    ゴーヤはワタを取り、薄切りにする。 ※苦いのが苦手なヒトは先にゆでておくといいらしいです。

  3. 3

    熱したフライパンに油を入れてゴーヤを炒め、水切りした豆腐をひと口大に手でちぎって入れる。

  4. 4

    豆腐に少し焼き色がついたら豚肉を入れて火が通るまで炒め、Aを入れて炒める。

  5. 5

    最後に溶き卵を入れて炒める。

コツ・ポイント

豆腐をいちばんに炒めてたらゴーヤに火が通りきってなかったので、先にゴーヤを炒めた方がいいかなぁ~と思います。

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haru-el.える
haru-el.える @cook_40022583
2006/06/06 12:39に公開
たぶん忙しい大学生。一人暮らししてるので自炊です!
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このレシピのキーワード

ゴーヤチャンプル 豚肉 ひき肉 ゴーヤ 卵 カレー粉 豆腐

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