とろみにゅう麺

黒豆キララ
黒豆キララ @cook_40022197

残って引き出しの奥に閉まってあるそうめんを使った、体に優しい一品です。
このレシピの生い立ち
今日は、胃が痛かったので少しでも食べれて胃にもやさしいものは・・・。
なんて考えて作りました。

とろみにゅう麺

残って引き出しの奥に閉まってあるそうめんを使った、体に優しい一品です。
このレシピの生い立ち
今日は、胃が痛かったので少しでも食べれて胃にもやさしいものは・・・。
なんて考えて作りました。

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材料

1人分
  1. そうめん 1束
  2. 生姜 適量
  3. しいたけ 3房
  4. 小松菜 2枚
  5. ネギ 1/2本
  6. 中華の素 適量
  7. 調理酒 適量
  8. 醤油 適量
  9. 片栗粉 加減を見て
  10. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    材料をきります。

  2. 2

    沸騰したお湯に生姜から入れ、他の材料も入れていきます。
    お酒・中華の素・醤油で味付けしたら片栗粉でとろみをつけます。

  3. 3

    そうめんを硬めに茹で、水でさっと洗い、スープを少し入れた器に入れて絡めておきます。

  4. 4

    残りのスープを先に入れて、具を乗せてゴマを振りかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

3でそうめんはくっつきやすいのでスープで少し絡めておくことでくっつきを防ぐことが出来ます。

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