南瓜と豆腐のパンケーキ

ぼんば~
ぼんば~ @cook_40020345

お出かけ時の離乳食にもってこいです。
たくさん作って冷凍可。
南瓜の代わりにサツマイモでも。
このレシピの生い立ち
最近自分で食べる気満々の長女のために。

南瓜と豆腐のパンケーキ

お出かけ時の離乳食にもってこいです。
たくさん作って冷凍可。
南瓜の代わりにサツマイモでも。
このレシピの生い立ち
最近自分で食べる気満々の長女のために。

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材料

直径10㎝4枚
  1. 南瓜 (ゆでて裏ごし)50グラム
  2. 豆腐 (裏ごし)50グラム
  3. 薄力粉 大さじ2
  4. BP 小さじ1
  5. 粉ミルク (調乳して)30ml

作り方

  1. 1

    薄力粉、BPは一緒に振るい、裏ごしした南瓜、豆腐をあわせ
    調乳した粉ミルクを足す。

  2. 2

    フライパンに油をしき、一度火から下ろし、濡れ布巾の上で”ジュッ”とさせて生地の1/4を流しいれ弱火で泡がプツプツ出るまで焼く。裏返して同じように焼く。

  3. 3

    残りの生地も手順2のように焼く。

コツ・ポイント

離乳食用なのでお砂糖を入れていませんが、お砂糖を加えて大人用のおやつにも。

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自称南国?スキーヤー。甘党の酒飲み。ケーキをつまみに酒を飲む。
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