トンカツ弁当

hannyhanny
hannyhanny @cook_40022659

暑い夏こそスタミナつけてもらわなくっちゃ^^
このレシピの生い立ち
このお弁当の中の塩昆布和えはいろんな野菜で応用でき、「もう1品」にとても便利です

トンカツ弁当

暑い夏こそスタミナつけてもらわなくっちゃ^^
このレシピの生い立ち
このお弁当の中の塩昆布和えはいろんな野菜で応用でき、「もう1品」にとても便利です

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材料

  1. トンカツ
  2. 玉子焼き
  3. アスパラの胡麻和え
  4. シメジとパプリカのシソ昆布和え

作り方

  1. 1

    トンカツ=前夜に作っておく

  2. 2

    玉子焼き=味の素、醤油で味付け

  3. 3

    アスパラの胡麻和え=アスパラを茹でてすりゴマ、醤油、みりんで味付け

  4. 4

    シメジとパプリカのシソ昆布和え=シメジとパプリカを茹でシソ風味の塩昆布を混ぜる(1晩くらい置いておく方が塩味が材料によく染み込みます

コツ・ポイント

夕飯がトンカツの時多めに作っておいて冷凍しておきお弁当に入れる前夜に冷蔵庫に入れ替えておくと朝すぐ揚げられます

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娘たちにレシピを残しておきたくてここに保存。。。
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