シーらたき炒め キョク @miyumedesu ツナ缶としらたきで、ササッとできます♪このレシピの生い立ち実家で食べた事があったので、作りました(^^) もっと読む ツナ缶としらたきで、ササッとできます♪このレシピの生い立ち実家で食べた事があったので、作りました(^^) もっと読む シーらたき炒め キョク @miyumedesu ツナ缶としらたきで、ササッとできます♪このレシピの生い立ち実家で食べた事があったので、作りました(^^) もっと読む ツナ缶としらたきで、ササッとできます♪このレシピの生い立ち実家で食べた事があったので、作りました(^^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人 白滝 ２袋 シーチキン １缶 胡椒 少々 酒 大２ 醤油 大２ 砂糖 小１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 しらたきは水から茹でてアク抜きをする 2 フライパンにシーチキンを開けて、そこによ～く水切りしたしらたきを入れて炒める 3 調味料をゆっくり絡めてでき上がりです♪青海苔をかけてお召し上がり下さいませ☆ 4 はげげさんがキクラゲを加えて、とても美味しそうに作って下さいました♪ありがとうございました(^｡^) コツ・ポイント しらたきは食べ易くお切り下さいませ☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17395871 コピーしました！ キョク @miyumedesu 2004/09/21 04:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ 白滝 酒 似たレシピ その他のレシピ サーモンとまぐろの和風サラダ チーズチキンソテー トマトソース 青梗菜の花 ふっくらちくわ揚げ ハーブハンバーグ ヨーグルトソース 冷めてもやわらか～な☆"餅入りあんぱん☆" ♥ガトーショコラ♥ とろろこんぶとおとしたまご味噌汁 なすの冷やし中華 肉ダンゴスープ ロールポーク味噌ソース ほうれん草とえのきだけの和え物 ツナポテトサラダ 簡単☆アップルチーズケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17395871
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