揚げ☆コン キョク @miyumedesu 中身はヘルシーにほとんどが蒟蒻☆出汁が染み込んでます(^^)このレシピの生い立ち糸蒟蒻がメインで煮物を作りたかったのです>^_^< もっと読む 中身はヘルシーにほとんどが蒟蒻☆出汁が染み込んでます(^^)このレシピの生い立ち糸蒟蒻がメインで煮物を作りたかったのです>^_^< もっと読む 揚げ☆コン キョク @miyumedesu 中身はヘルシーにほとんどが蒟蒻☆出汁が染み込んでます(^^)このレシピの生い立ち糸蒟蒻がメインで煮物を作りたかったのです>^_^< もっと読む 中身はヘルシーにほとんどが蒟蒻☆出汁が染み込んでます(^^)このレシピの生い立ち糸蒟蒻がメインで煮物を作りたかったのです>^_^< もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 油揚げ ２枚 糸蒟蒻 ２００ｇ にんじん ３分の１ 卵 １個 出し汁（湯に出汁の素小３分の１でも可） ２００ｃｃ 本みりん 大１ 砂糖 大１弱 醤油 大１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 糸蒟蒻は茹でてアクを抜いて細かく切る。冷ます。人参は千切り水でアク抜きしたらザルに上げる。それらを卵と混ぜる。 2 油抜きして半分に切った油揚げの中に入れる。出し汁でしばし煮て、調味料を加えて中火～弱火でじっくり煮含ませる。 3 出来上がりです☆ 4 コツ・ポイント 特にありません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17401712 コピーしました！ キョク @miyumedesu 2006/07/22 09:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬ もっと読む このレシピのキーワード にんじん 湯 卵 糸こんにゃく 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉＆ブロッコリーのあまからケチャップ炒 豆乳パウダーであさりのクラムチャウダー♪ きゅうりの検定♪マカロニサラダ タルタルソースのシンプルプチトマトサラダ 冷凍うどん●鶏肉の刻み煮込みうどん レンジで低カロ！野菜入りスペインオムレツ ナスとズッキーニのトマトスパ カディスのトマトサラダ♪ピリニャカ！ 切干大根の松前漬け くるくる☆ソースセージ おから煮 大好き★バナナピーナッツサンド ◎豆腐と茄子とトマトのミートグラタン レモンケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17401712
アプリでひらく
