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北海道サラダ☆
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北海道サラダ☆-レシピのメイン写真

北海道サラダ☆

キョク
キョク @miyumedesu

アスパラやコーンといった、北海道のイメージの野菜を、これまたサワークリームという乳製品で和えるサラダです♪
このレシピの生い立ち
サワークリームの爽やかさが光るサラダを作りたかったので(^O^)

アスパラやコーンといった、北海道のイメージの野菜を、これまたサワークリームという乳製品で和えるサラダです♪
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サワークリームの爽やかさが光るサラダを作りたかったので(^O^)

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北海道サラダ☆

キョク
キョク @miyumedesu

アスパラやコーンといった、北海道のイメージの野菜を、これまたサワークリームという乳製品で和えるサラダです♪
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サワークリームの爽やかさが光るサラダを作りたかったので(^O^)

アスパラやコーンといった、北海道のイメージの野菜を、これまたサワークリームという乳製品で和えるサラダです♪
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材料

４人分
  • アスパラ １束
  • トマト ２個
  • にんじん １本
  • コーン 大５
  • サワークリーム １００ｇ
  • 白炒り胡麻 大３
  • 醤油 小１
  • 砂糖 小１
  • クレージーソルト 少々
  • 辛子 小２分の１
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作り方

  1. 1

    アスパラをカットして軽く塩茹でする。にんじんは薄めのいちょう切りにして塩茹でする。

  2. 2

    コーンを軽く茹でる。

  3. 3

    トマトは種を取ってから１ｃｍ角くらいにカットする。

  4. 4

    調味料を混ぜておき、野菜と和える。

コツ・ポイント

アスパタは茎の太い方を半分にして食べ易くして下さいませ(^｡^)

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キョク
キョク @miyumedesu
2004/10/07 05:45に公開
今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬
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このレシピのキーワード

サラダ コーン トマト にんじん アスパラ クリーム

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