なにかとカラダにおいしいプルーンをもっとおいしく召し上がれ！
めんどくさがり屋さんも大丈夫だよ(＾＾)ｖ
このレシピの生い立ち
貧血や便秘にいいプルーンですが、なんとなくあのモッチリが苦手。たまたま一緒に食べていたヨーグルトにｉｎして放置したら・・・あら、おいしい～ヨーグルトの水分をめいっぱい吸い込んでふっくらプルーンに大変身！開封あとにたまってくるヨーグルトのお水(乳清)もカラダにイイと来て、ムダなくぜ～んぶ丸ごとおいしい一品です。