チンゲン菜と春雨の中華サラダ

kiriko @cook_40018182
ローカロリーの春雨でボリュームアップ! チンゲン菜をキュウリに、ベーコンはハムに替えてもOKですよ。
このレシピの生い立ち
春雨の中華サラダを作ろうと思ったらハムもキュウリも無くて、、、(;´ρ`) 冷蔵庫に少しづつ残っていたチンゲン菜とベーコンで代用して作ってみました。
チンゲン菜と春雨の中華サラダ
ローカロリーの春雨でボリュームアップ! チンゲン菜をキュウリに、ベーコンはハムに替えてもOKですよ。
このレシピの生い立ち
春雨の中華サラダを作ろうと思ったらハムもキュウリも無くて、、、(;´ρ`) 冷蔵庫に少しづつ残っていたチンゲン菜とベーコンで代用して作ってみました。
作り方
- 1
チンゲン菜は根元を少し切り落としてはずれた外側の大きな葉だけを洗って使います。鍋にお湯を沸かして春雨を入れ、春雨のゆで時間5分の間に3cmくらいに切ったチンゲン菜を茎の方から加え、葉も加えて一緒にゆでます。
- 2
全部をざるにあげてそのまま冷まし、ベーコンは細切りにしてカリっと炒めておきます。
ボウルに酢、醤油、ごま油を合わせてよく混ぜ、
炒めたベーコンを加え混ぜてゆでたチンゲン菜と春雨も加えて混ぜ、
すりゴマを振って混ぜます。 - 3
コツ・ポイント
チンゲン菜はもちろん丸ごと1株を使ってもいいですよ。
好みで豆板醤かラー油を加えると大人やお酒の肴向きの‘ピリ辛中華サラダ’になります。 外葉を使った後の内側の方は“チンゲン菜とマッシュルームのクリーム煮”(レシピID:17417739)などに使います。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17418480


