CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豆腐魯肉飯
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豆腐魯肉飯-レシピのメイン写真

豆腐魯肉飯

santantan
santantan @cook_40025952

ヘルシーです
このレシピの生い立ち
台湾の代表的な丼に魯肉飯(ルーローファン)があります。御飯の上に味がついた豚の挽肉の様なものがのっています。これを豆腐で作ります

ヘルシーです
このレシピの生い立ち
台湾の代表的な丼に魯肉飯(ルーローファン)があります。御飯の上に味がついた豚の挽肉の様なものがのっています。これを豆腐で作ります

もっと読む

豆腐魯肉飯

santantan
santantan @cook_40025952

ヘルシーです
このレシピの生い立ち
台湾の代表的な丼に魯肉飯(ルーローファン)があります。御飯の上に味がついた豚の挽肉の様なものがのっています。これを豆腐で作ります

ヘルシーです
このレシピの生い立ち
台湾の代表的な丼に魯肉飯(ルーローファン)があります。御飯の上に味がついた豚の挽肉の様なものがのっています。これを豆腐で作ります

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 木綿豆腐一丁
  • ニンニク1片
  • きざみしょうが適量
  • 白髪ネギ適量
  • タマネギ適量
  • 塩コショウ適量
  • 醤油こさじ半分
  • 砂糖小匙1
  • 水半カップ
  • 桂花陳酒大匙1
  • カスピ海ヨーグルト大匙3
  • おろしニンニク小匙半分
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐をざるにあげ、手で押して荒裏ごしをします。鍋にお水2カップをいれてカツオだしをいれ沸騰させます。これに荒ごしした豆腐及びカスピ海ヨーグルト、おろしにんにくを加えて一煮立ちさせます。

  2. 2

    これを裏漉し器を通してカップや容器に移します。裏漉ししたのがスープになり、これを冷ましてから冷蔵庫で冷たくすると和風ヴィシソワーズになります。コーンフレークなどをちょっといれるとフランス風にもみえていきます。

  3. 3

    裏漉し器に残った豆腐の残骸?を味付けすると台湾の代表的屋台料理魯肉飯になります。

  4. 4

    フライパンを熱して油を少しいれ中火にして刻んだにんにく、好みで刻みしょうがをいれ香りがでるまで炒めます。白髪葱やタマネギを追加すると一層深い味に拡大します。

  5. 5

    これにざるに残った豆腐の残骸をいれ、塩コショウ、少しの醤油及び砂糖、半カップの水、アルコール類(紹興酒・桂花陳酒)を加え味付けしてできあがりです。ご飯の上にかけて楽しんでください

コツ・ポイント

裏漉しした分はビシワスープにも使えます

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

santantan
santantan @cook_40025952
2005/03/28 06:19に公開
料理とお茶が好きです。台湾小吃と電子レンジを用いた簡単料理を時々作っています。キムチを用いた料理を色々作りたいと思っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

魯肉飯 にんにく もめん豆腐 玉ねぎ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 焼き茄子と大根おろしのパスタ🍆
  2. モロッコインゲンの辛子マヨネーズ♪
  3. 簡単!じゃがいもとごぼう天の煮物
  4. 濃厚ハヤシライス ドミグラスでプロの味
  5. 下処理いらずレンチンだけで丸ごとイカ焼き
  1. 春色の押し寿司~♪
  2. 玉ねぎラム肉クミン炒め((葱爆羊肉))
  3. ★トッピングが楽しめるブラッククッキー★オレオに近い?
  4. 20分で出来る♪白身魚の*きのこクリームソース
  5. なすとピーマンのちりめんじゃこ炒め煮。
  1. 白身魚のムース☆レモン&バターソース
  2. カスピ海ヨーグルトの楽しみ方
  3. ★トッピングが楽しめるブラッククッキー★オレオに近い?
  4. チョコバナナinふわふわ白パン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17420549
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close