ラッシーはカスピ海ヨーグルトと同量の牛乳を加えてかき混ぜます。一度試してから牛乳の分量の自身やご家族にあわせるといいと思います。これに烏龍茶の抽出液やオレンジジュースなどを加えてもおいしく飲めます。また牛乳のかわりにおいしい水でもOK。

ドレッシングはカスピ海ヨーグルト100ml、東方美人茶抽出液25ml、黒酢こさじ１、サラダ油小さじ2、お醤油こさじ１をかき混ぜます。これら全部をペットボトルにいれて、蓋をして動かせば簡単にできます。好みでお味噌少々、唐辛子、柚子胡椒なども。

納豆にカスピ海ヨーグルトは御椀などに納豆・付属のたれ、からしに加えて混ぜカスピ海ヨーグルトを加えてさらに混ぜます。納豆好きな方には特にお勧めです。