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にんじん・たらこ☆
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にんじん・たらこ☆-レシピのメイン写真

にんじん・たらこ☆

美猫ちゃん
美猫ちゃん @cook_40026396

『たっぷり野菜とひき肉のレタス包み★』レシピID:17423303 に引き続き、母がたまに作る定番料理!簡単でとっても美味しいです(o^0^o)お弁当のおかずにもぴったりですよ~☆

『たっぷり野菜とひき肉のレタス包み★』レシピID:17423303 に引き続き、母がたまに作る定番料理!簡単でとっても美味しいです(o^0^o)お弁当のおかずにもぴったりですよ~☆

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美猫ちゃん
美猫ちゃん @cook_40026396

『たっぷり野菜とひき肉のレタス包み★』レシピID:17423303 に引き続き、母がたまに作る定番料理!簡単でとっても美味しいです(o^0^o)お弁当のおかずにもぴったりですよ~☆

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材料

3~4人分
  1. にんじん 1.1/2本
  2. 明太子 1腹
  3. しょうゆ 1まわし(香り付け程度)
  4. 味の素 少々
  5. 酒 40cc(適当に)
  6. 油 大1位
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作り方

  1. 1

    にんじんは皮をむき、千切りにする。明太子は身をこそげとる。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、にんじんが少し黄色っぽくなるまで炒め、明太子も加えて(身をほぐすように)炒める。

  3. 3

    しょうゆをまわしかけ、味の素少々を振り、お酒を加えて水気が飛ぶまで炒める。器に盛って出来上がり☆

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美猫ちゃん
美猫ちゃん @cook_40026396
2005/05/09 18:19に公開
究極のダイエットマニアです(*^0^*) でも甘~いお菓子やパンが大好き!! そんなわけで低カロリーレシピを試行錯誤する日々です(=^・ω・^=)☆           フードスペシャリスト、フードコーディネーター、栄養士の資格を持っています☆           
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17422784
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