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アジの南蛮漬け
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アジの南蛮漬け-レシピのメイン写真

アジの南蛮漬け

ろんろん
ろんろん @cook_40027768

サックサクに揚げたアジが、骨まで食べれます。         翌日はさらにおいしいっ(^^)

サックサクに揚げたアジが、骨まで食べれます。         翌日はさらにおいしいっ(^^)

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アジの南蛮漬け

ろんろん
ろんろん @cook_40027768

サックサクに揚げたアジが、骨まで食べれます。         翌日はさらにおいしいっ(^^)

サックサクに揚げたアジが、骨まで食べれます。         翌日はさらにおいしいっ(^^)

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材料

2人分
  1. アジ 3 匹
  2. 小麦粉 適量
  3. 玉ネギ 半分
  4. ピーマン 1 個
  5. ☆ 鷹のつめ 1/2 個
  6. ☆ 酢 大匙 3
  7. ☆ 醤油 大匙 3
  8. ☆ 砂糖 大匙 1
  9. ☆ 和風だし 50cc
  10. 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ネギ&ピーマンを千切りにする。

  2. 2

    漬け汁を作る。
    ☆を全部合わせてひと煮立ちさせ、熱いうちに野菜を漬けて置いておく。

  3. 3

    アジは頭と内臓を取り、塩水で洗う。水気をしっかりふき取ってから、小麦粉にまんべん無くまぶす(お腹の部分までしっかりと)。

  4. 4

    アジを揚げる。
    160℃の低温で10~13分、最後に高温(180℃位)で1分揚げる。そして、揚げたてをそのまま漬け汁に入れる。

コツ・ポイント

水菜や人参などの野菜を漬けても、美味しいです。

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ろんろん
ろんろん @cook_40027768
2005/05/19 00:51に公開
体にいいもの&美味しいもの、とにかく作ることがだい好き~♪最近、肉食の同居人と暮らし始めて、レシピを増やしているところです。いつの日か、こころに留まるようなレシピを、作り出せたらいいな。
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