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Heskin先生のサフランチキンパエリア-レシピのメイン写真

Heskin先生のサフランチキンパエリア

paopaorin
paopaorin @cook_40025940

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材料

4人分
  • オリーブオイル 大さじ4
  • 鶏の胸肉 4枚
  • たまねぎ 一個
  • スモークパプリカ(香辛料) 小さじ3
  • トマトの水煮(缶詰) 1缶
  • 米(パエリア用または日本米) 275g
  • サフラン 一つまみ
  • お湯 875ml
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • グリーンペッパー 1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大の大きさに切り、大さじ2のオリーブオイルで炒め、火が通ったら塩、こしょうをする。出来たら別の入れ物によけておく

    • Heskin先生のサフランチキンパエリア作り方1写真
  2. 2

    たまねぎはみじん切りにして、そこに細かく砕いたグリーンペッパーと一緒に、鶏肉を炒めたフライパンで残りのオリーブオイル大さじ2杯入れ、中火約5分炒める。

  3. 3

    2にスモークパプリカをいれ30秒ぐらい火にかけ、トマトの水煮を入れ約5分トマトを小さくしながら煮る。

    • Heskin先生のサフランチキンパエリア作り方3写真
  4. 4

    3にお湯875ml入れお米(研がずに入れる)、サフラン一つまみ(2~3個の花)、1の鶏肉を入れ、20~30分水分が無くなるまでとろ火で煮る。出来上がり。

コツ・ポイント

お米は研がずにそのまま入れるのがパエリアだけど、ちょっと、ホコリを取る程度に流してもそんなに差はないかも?  たまねぎの他に小ねぎ入れてもおいしいですよ。  先生は豚肉にしてもおいしいと言ってました。

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paopaorin
paopaorin @cook_40025940
2006/11/01 11:07に公開
アイルランドに越してきてオーブンの便利さに感動:*:・゚☆d(≧∀≦)b゚+.゚イイ
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このレシピのキーワード

パエリア 缶詰 鶏肉 トマト パプリカ スパイス 玉ねぎ サフラン 鶏胸肉 米

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