簡単おかず♪油揚げの☆ツナ塩昆布詰め♪

簡単おかず♪油揚げの☆ツナ塩昆布詰め♪-レシピのメイン写真

簡単おかず♪油揚げの☆ツナ塩昆布詰め♪

キョク @miyumedesu

すぐできる♪副惣菜でも、酒の肴でも(。^_・)ノ
このレシピの生い立ち
ツナ缶に塩昆布も合うので♪安上がりで簡単おかずを考えました
(^-^*)/

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ツナ缶に塩昆布も合うので♪安上がりで簡単おかずを考えました
(^-^*)/

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すぐできる♪副惣菜でも、酒の肴でも(。^_・)ノ
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ツナ缶に塩昆布も合うので♪安上がりで簡単おかずを考えました
(^-^*)/

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材料

２人分

油揚げ２枚
塩昆布適量
ツナ缶大２
マヨネーズ大２
アサツキ３本程度
七味唐辛子お好み量

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作り方

1
乾燥ワカメはこのくらい、水で戻す。
2
竹輪は薄めの輪切り。ツナ缶は油を切る。アサツキは小口切りにする。
3
材料をボウルに入れて混ぜる。
4
油揚げは半分に切って、袋状にして詰める。
5
口を楊枝で止めて、中身を平らにならして、フライパンで裏表焼く。
6
半分に切るるなどして出来上がり=*＾-＾*=
7
8

コツ・ポイント

特にありません('-'*)
食べる時には楊枝をはずして下さいねヽ(*＾＾*)ノ

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キョク @miyumedesu

2006/11/02 10:30に公開

今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬

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このレシピのキーワード

ツナあさつき塩こんぶ油揚げ

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