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茄子もう逸品-レシピのメイン写真

茄子もう逸品

ごう美
ごう美 @cook_40022256

茄子ってこんなにおいしい野菜だったんだと味わえるお料理です。
このレシピの生い立ち
すごく昔、TVで村上里佳子さんがこんな料理を作っていた気がします。
大根おろしがいい役割で大好物です。

茄子ってこんなにおいしい野菜だったんだと味わえるお料理です。
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すごく昔、TVで村上里佳子さんがこんな料理を作っていた気がします。
大根おろしがいい役割で大好物です。

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ごう美
ごう美 @cook_40022256

茄子ってこんなにおいしい野菜だったんだと味わえるお料理です。
このレシピの生い立ち
すごく昔、TVで村上里佳子さんがこんな料理を作っていた気がします。
大根おろしがいい役割で大好物です。

茄子ってこんなにおいしい野菜だったんだと味わえるお料理です。
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すごく昔、TVで村上里佳子さんがこんな料理を作っていた気がします。
大根おろしがいい役割で大好物です。

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材料

3、4人分
  • 茄子 3本
  • 大根 6cm分程度
  • じゃこ 30g
  • かつおぶし 5g
  • 醤油 大さじ1.5
  • うまみ調味料 少々
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作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切ってから3,4ミリにスライスして水に漬けあく抜きをしておきます。その間に大根をおろします。大根おろしは水気を切っておきます。

    • 茄子もう逸品作り方1写真
  2. 2

    あく抜きした茄子の水気を切り、油で素揚げします。

    • 茄子もう逸品作り方2写真
  3. 3

    ボウルに素揚げした茄子、大根おろし、じゃこ、かつおぶし、全ての材料を入れ混ぜ合わせます。お好みで一味唐辛子も加えると良い。冷蔵庫で冷やしてからお召し上がれ!!

    • 茄子もう逸品作り方3写真

コツ・ポイント

醤油の量は好みで加減してください。ヘルシーながら、うまみのある一品料理になりますよ。

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ごう美
ごう美 @cook_40022256
2006/10/17 09:01に公開
ごう美です。皆さんからのレシピを頂く方が多いです。ご飯は大事!皆んなで美味しい毎日を!
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このレシピのキーワード

なす 大根 じゃこ かつお節

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