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超簡単おからパン粉クッキー♪
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超簡単おからパン粉クッキー♪-レシピのメイン写真

超簡単おからパン粉クッキー♪

おから星人
おから星人 @okara_healthy39

外サクッ中しっとりの超簡単超低カロリーのクッキーできました(*^^)v
このレシピの生い立ち
パン粉クッキーを職場で食べました。と~っても美味しかったので作り方を聞くと、かなりバターが入るようです。バターが多いほどカリッとなりますが、この分量で美味しく、周りの香ばしさも味わえました♪おからを同量混ぜるとしっとりカリッのクッキーになりました。

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このレシピの生い立ち
パン粉クッキーを職場で食べました。と~っても美味しかったので作り方を聞くと、かなりバターが入るようです。バターが多いほどカリッとなりますが、この分量で美味しく、周りの香ばしさも味わえました♪おからを同量混ぜるとしっとりカリッのクッキーになりました。

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おから星人
おから星人 @okara_healthy39

外サクッ中しっとりの超簡単超低カロリーのクッキーできました(*^^)v
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パン粉クッキーを職場で食べました。と~っても美味しかったので作り方を聞くと、かなりバターが入るようです。バターが多いほどカリッとなりますが、この分量で美味しく、周りの香ばしさも味わえました♪おからを同量混ぜるとしっとりカリッのクッキーになりました。

外サクッ中しっとりの超簡単超低カロリーのクッキーできました(*^^)v
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パン粉クッキーを職場で食べました。と~っても美味しかったので作り方を聞くと、かなりバターが入るようです。バターが多いほどカリッとなりますが、この分量で美味しく、周りの香ばしさも味わえました♪おからを同量混ぜるとしっとりカリッのクッキーになりました。

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材料

16個分
  • 生パン粉状おから 300cc(100g)
  • パン粉 300cc(100g)
  • バター 10g
  • キビ砂糖 大匙2
  • 牛乳 75cc
  • 黒胡麻 大匙1
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作り方

  1. 1

    天板を取り出しクッキングシートを敷いておく。オーブンは180度に予熱する。

  2. 2

    材料をボールで上から順に混ぜていく。バターなど手ですり混ぜ、手で混ぜ、クッキー大にする。天板に並べていく。

  3. 3

    180度で約20分焼く。周りが焦げ、トーストのようにカリッとなる。余熱のオーブンに15分ほど放置して乾燥させ網の上で冷ましできあがり♪

  4. 4

    愛用:京豆苑のうの花。生パン粉状です。

    • 超簡単おからパン粉クッキー♪作り方4写真

コツ・ポイント

1ボールで混ぜて焼くだけ♪おからは乾燥状態が微妙ですので、何とかまとまるくらいの感じに牛乳の量で調整してください。

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おから星人
おから星人 @okara_healthy39
2006/11/04 23:17に公開
素材を活かし、シンプル素朴実質的で地球と身体にやさしい料理を目指し…食い意地と好奇心で嗅ぎわけたうんちくをレシピにてんこ盛り♪我が家は 同い年の夫と私と  とっくに背を越された 息子と娘の4人家族大阪八尾在住(^^ゞ
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このレシピのキーワード

クッキー おから バター 牛乳 たかきび

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17428649
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