CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
栄養たっぷり根菜の味噌汁★胡麻風味♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
栄養たっぷり根菜の味噌汁★胡麻風味♪-レシピのメイン写真

栄養たっぷり根菜の味噌汁★胡麻風味♪

tobimama
tobimama @cook_40022010

根菜とたっぷりのすりごま入りのお味噌汁で、温まりましょう(*^_^*)胡麻の風味がとても良くて、栄養満点!

このレシピの生い立ち
具を食べる味噌汁です。寒かったので…身も心も温まりたくて…(*^_^*)

根菜とたっぷりのすりごま入りのお味噌汁で、温まりましょう(*^_^*)胡麻の風味がとても良くて、栄養満点!

このレシピの生い立ち
具を食べる味噌汁です。寒かったので…身も心も温まりたくて…(*^_^*)

もっと読む

栄養たっぷり根菜の味噌汁★胡麻風味♪

tobimama
tobimama @cook_40022010

根菜とたっぷりのすりごま入りのお味噌汁で、温まりましょう(*^_^*)胡麻の風味がとても良くて、栄養満点!

このレシピの生い立ち
具を食べる味噌汁です。寒かったので…身も心も温まりたくて…(*^_^*)

根菜とたっぷりのすりごま入りのお味噌汁で、温まりましょう(*^_^*)胡麻の風味がとても良くて、栄養満点!

このレシピの生い立ち
具を食べる味噌汁です。寒かったので…身も心も温まりたくて…(*^_^*)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 大根 40g
  • 人参・ゴボウ 20g
  • さといも 40g
  • 油揚げ 15g
  • 葱 10g
  • 味噌 20g
  • みりん 3g
  • 和風かつおだし 適量
  • 煎りすりごま 5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根、人参、ゴボウ、油揚げの順に入れて煮る。里芋を入れて、柔らかくなったら調味料を加える。

  2. 2

    一煮立ちしたら、葱を入れて、味をみる。煎りすりごまを加える。

    • 栄養たっぷり根菜の味噌汁★胡麻風味♪作り方2写真
  3. 3

コツ・ポイント

器に盛ってから、すりごまをかけてもOK!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

tobimama
tobimama @cook_40022010
2006/11/10 15:24に公開
3年前~2人の癌家族の介護で流動食を作っていました。子供たち家庭を持ち、2人を見送り独り暮らしになりました。1人分の料理を作るのは難しいですね😵
もっと読む

このレシピのキーワード

みそ汁 ねぎ 大根 里芋 ごぼう にんじん 味噌 油揚げ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏胸肉と茄子の甘酢炒め。
  2. 白だし┃れんこん肉団子のトマト煮
  3. Anyday ココナッツミルクパンプディング
  4. 揚げ茄子と豚肉の醬油甘酢絡め
  5. 梨のジュース🥤美味
  1. 基本の肉じゃが
  2. ほうれん草の中華サラダ
  3. 思わず自分褒め♪生クリーム食パン
  4. 絶品!!栗の渋皮煮のパウンドケーキ☆
  5. 超簡単☆旨い☆柚子胡椒バター焼きはんぺん
  1. 大根の浅漬け
  2. 我が家の定番、青い皿と卵とトマト
  3. ベーコンポトフ
  4. HB「ふわふわモチモチ~!米粉入」食パン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17429113
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close