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ニンジンたっぷりの栄養満点ポタージュです。温かくても、冷たくしても美味しい。
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薄切りにしたジャガイモと玉ねぎ・ニンジンをバターで軽くスエ。 *スエ*お塩を1つまみいれて汗をかかせながら炒めること。
ひたひたにかぶる位の水とチキンキューブを加えて、柔らかくなるまでたいたら、牛乳を加える。
ミキサーで滑らかにして、味を調えて出来上がり。 少し泡立てた生クリームやハーブで飾って。。。
お好みで【キャラウェイ・クミン】などのスパイスを加えても。。。 クルトンやパセリ等のハーブを散らせば栄養価もアップ。
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