チン♪で簡単♡塩昆布のポパイエッグ

のぁmama
のぁmama @cook_40026948

トロトロ半熟卵と塩昆布がおいしいんです!
このレシピの生い立ち
ほうれん草がいっぱいあったので、簡単に食べれるように考えました。

チン♪で簡単♡塩昆布のポパイエッグ

トロトロ半熟卵と塩昆布がおいしいんです!
このレシピの生い立ち
ほうれん草がいっぱいあったので、簡単に食べれるように考えました。

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材料

1人分
  1. ほうれん草 4/1パック位
  2. 1個
  3. 塩昆布 ひとつまみ
  4. コーン 大さじ1位

作り方

  1. 1

    ザクザク大きめに切ったほうれん草の上に卵を割って、黄身に爪楊枝で穴を空けておきます。

  2. 2

    コーン、塩昆布をかけて、ラップをせずに、レンジで2分~2分半チン

  3. 3

    お好みでマヨネーズをかけてください。

コツ・ポイント

レンジで暖める時は必ず黄身に穴を空けてください。半熟になるように時間を調節してください。※加熱のしすぎで卵が爆発しても責任はとれません(笑)

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