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○たっぷり野菜のとろりあん大根○
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○たっぷり野菜のとろりあん大根○-レシピのメイン写真

○たっぷり野菜のとろりあん大根○

ふみか
ふみか @cook_40022529

みりんと醤油、少量の塩だけで、柔らかく煮た大根に、たっぷりのねばとろ野菜あんをかけました。優し~いお味、スプーンであんをたっぷりすくって食べてくださいね ^ ^
このレシピの生い立ち
みりんと醤油だけで煮物を作る、びっくりな調味料配合かもしれませんが、優しい甘みとコクが出るということを学びました。是非、これから美味しくなる大根や蕪の素材の味を活かしつつ、みりん+醤油で、優しい1品を作りたかったのです。

みりんと醤油、少量の塩だけで、柔らかく煮た大根に、たっぷりのねばとろ野菜あんをかけました。優し~いお味、スプーンであんをたっぷりすくって食べてくださいね ^ ^
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みりんと醤油だけで煮物を作る、びっくりな調味料配合かもしれませんが、優しい甘みとコクが出るということを学びました。是非、これから美味しくなる大根や蕪の素材の味を活かしつつ、みりん+醤油で、優しい1品を作りたかったのです。

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○たっぷり野菜のとろりあん大根○

ふみか
ふみか @cook_40022529

みりんと醤油、少量の塩だけで、柔らかく煮た大根に、たっぷりのねばとろ野菜あんをかけました。優し~いお味、スプーンであんをたっぷりすくって食べてくださいね ^ ^
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みりんと醤油だけで煮物を作る、びっくりな調味料配合かもしれませんが、優しい甘みとコクが出るということを学びました。是非、これから美味しくなる大根や蕪の素材の味を活かしつつ、みりん+醤油で、優しい1品を作りたかったのです。

みりんと醤油、少量の塩だけで、柔らかく煮た大根に、たっぷりのねばとろ野菜あんをかけました。優し~いお味、スプーンであんをたっぷりすくって食べてくださいね ^ ^
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材料

3~4人分
  • 大根 2/3本(3cm幅輪切り6個分)
  • ●だし汁 700cc
  • ●本みりん 大4
  • ●醤油 大1.5
  • おくら 1袋
  • なめこ 1袋
  • 長いも 5cm
  • ■塩 小1/3
  • ■片栗粉 大1
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作り方

  1. 1

    大根は輪切り、皮をむき、面取りをして、裏表深めに十字を入れる。

    • ○たっぷり野菜のとろりあん大根○作り方1写真
  2. 2

    ラップをして、大根をレンジで5分(1000w)。これが下茹でのかわりです。

  3. 3

    茹で汁を捨て、だし汁を入れて大根を煮始める。沸いたらみりんと醤油を加えて、30分ほどコトコト、箸がすっと通るくらいになったら一旦火を消して冷ます。

    • ○たっぷり野菜のとろりあん大根○作り方3写真
  4. 4

    ■おくらは塩もみをして小口切り。■長いももおくらに大きさを合わせてさいの目切り。

  5. 5

    箸がすっと通るくらいに煮えてら、大根を取り出してお皿に盛る。

    • ○たっぷり野菜のとろりあん大根○作り方5写真
  6. 6

    だし汁の中に、おくら・長いも・なめこを入れて3分ほど煮詰める。

    • ○たっぷり野菜のとろりあん大根○作り方6写真
  7. 7

    味を見て塩を加え、水溶き片栗粉を様子を見ながら少しずつ加えて混ぜていき、とろみをつける。

    • ○たっぷり野菜のとろりあん大根○作り方7写真
  8. 8

    トップの写真はおしゃまに小皿に盛り付けましたが、本当はこんな深いお皿でつゆだくにして、スプーンですくって食べて欲しい ^ ^

    • ○たっぷり野菜のとろりあん大根○作り方8写真

コツ・ポイント

今回は大根ですが、蕪を使えば、下茹でも必要なく、煮る時間も半分くらいで OK だと思います。【2006.12.5】下茹でのかわりにレンジ加熱法に訂正しました。簡単で煮込み時間大幅短縮の素晴らしい方法。

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ふみか
ふみか @cook_40022529
2006/11/16 03:10に公開
♪♪ようこそ♪♪大好きな人たちの笑顔のために、大好きなワインを飲みながら料理するのが私の喜び。何かありましたらお気軽にどうぞ↓konamazu@hotmail.com
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このレシピのキーワード

大根 なめこ オクラ 片栗粉 山芋

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