ノンオイル★私と娘のおからクッキー

さとみんみん
さとみんみん @cook_40022587

コレを作ると、3歳の娘はダッシュでやってきて、食べまくりますwwそしてアゴをさすりながら「コレ食べるとココが強くなるんだよね!」と申します。。。^^
子供も安心して食べれるし、私はダイエットに安心して食べれますww
このレシピの生い立ち
クグリさんの「ノンバターおからクッキー」を作っていたのが、少々甘みが強かったので、私好みに改良してこの配分になりました。

ノンオイル★私と娘のおからクッキー

コレを作ると、3歳の娘はダッシュでやってきて、食べまくりますwwそしてアゴをさすりながら「コレ食べるとココが強くなるんだよね!」と申します。。。^^
子供も安心して食べれるし、私はダイエットに安心して食べれますww
このレシピの生い立ち
クグリさんの「ノンバターおからクッキー」を作っていたのが、少々甘みが強かったので、私好みに改良してこの配分になりました。

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材料

5cm丸型 24枚分
  1. おから 250g
  2. 薄力粉 150g
  3. 全粒粉 50g
  4. 砂糖 大さじ2
  5. (L玉) 1個

作り方

  1. 1

    耐熱性のお皿におからを広げてレンジで5分(500w)チン。かき混ぜてもう5分チン。

  2. 2

    卵以外の材料をボールに入れて混ぜる。①のおからを入れて軽く混ぜる。卵を入れて混ぜる。★結構粉っぽいですが、手で捏ねていくと、まとまってきます。

  3. 3

    打ち粉(分量外)をした台に乗せ、約2mmくらいに薄く延ばし、好きな形に切る。

  4. 4

    200度に予熱しておいたオーブンで30~40分焼く。出来上がり♪

コツ・ポイント

粉は全て薄力粉でもOKです。全粒粉→ライ麦粉に替えても香ばしくていいですよ。混ぜる時はゴムベラで、押さえつけるように混ぜていくといい感じです。

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さとみんみん
さとみんみん @cook_40022587
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中三♂小四♀の二児母です。最近微妙な活動しかしておりませんが。。。。【バタバタしていてつくれぽの掲載等遅れております。掲載しますのでながぁ~い目で見ててください❤】
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