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チョナムル風春雨サラダ
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チョナムル風春雨サラダ-レシピのメイン写真

チョナムル風春雨サラダ

わーい
わーい @cook_40021532

チョナムルとは酢入りのナムルです。一見、チャプチェ?に見えますが、酢が入っていて箸が進みますよ♪
このレシピの生い立ち
どちらかというと甘くない味付けが好みで、試作してみました。

チョナムルとは酢入りのナムルです。一見、チャプチェ?に見えますが、酢が入っていて箸が進みますよ♪
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わーい
わーい @cook_40021532

チョナムルとは酢入りのナムルです。一見、チャプチェ?に見えますが、酢が入っていて箸が進みますよ♪
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チョナムルとは酢入りのナムルです。一見、チャプチェ?に見えますが、酢が入っていて箸が進みますよ♪
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材料

4人分
  • 春雨(太めのタイプ) 50g
  • 牛肉(赤身) 100g
  • 水菜 150g
  • ニンジン 1本
  • ★おろしにんにく 1片分
  • ★しょう油 大さじ3
  • ★酢 大さじ2
  • ★みりん 大さじ1と1/2
  • ★ゴマ油 大さじ2
  • ★粉唐辛子(コチュカル) 小さじ1
  • 白ゴマ 適量(大さじ1くらい)
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作り方

  1. 1

    タレを作っておきます。★をすべて合わせて良く混ぜておきます。春雨は表示どおりに戻しておく。水菜は4~5cm幅に切って水気をきっておく。

  2. 2

    材料を準備します。牛肉は細切りにして1のタレ大さじ2杯でもんでおく。ニンジンは斜め3mm程度のスライスにしてから千切りにしてラップをしてレンジで2分。

  3. 3

    フライパンに分量外のサラダ油(うちはキャノーラ)で牛肉をいためます。牛肉の色が変わったらチンしたニンジンを入れて、1のタレを大さじ1杯入れます。

  4. 4

    ボールに水菜を入れ、そこに3の牛肉とニンジンを入れ、良く混ぜます。水菜が少ししんなりします。

  5. 5

    春雨を入れ、タレと白ゴマを入れて良く和えます。

  6. 6

    最後に飾り用に白ゴマを振ります。

コツ・ポイント

春雨多めが好きならあと50gくらい増やして、水菜を控えめにしても。太めの春雨が美味しいと思います。材料もアレンジして色々試してみたいと思います。

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わーい
わーい @cook_40021532
2005/09/10 15:46に公開
簡単で家にある材料で作れるもの。でも、新しい作り方などに興味津々。
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このレシピのキーワード

サラダ 春雨 水菜 牛肉 にんじん 赤身

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