ふわふわはんぺんうまうまで〜す♡

はんぺんオムレツはフワッふわでボリュームたっぷり♪かつお節入りで和風万歳!!

母に教えてもらった簡単料理。はんぺん・かいわれ・かつお節のシンプルな材料、しかも短時間で美味しい一品ができちゃいます♪

はんぺん１枚で２人分♡

あと一品って時に。

簡単に出来て、あと一品欲しい時に重宝します。はんぺんとかつお節にうまみ・塩味があるので味付けは最小限で大丈夫です☆このレシピの生い立ち地元の大学と水産市場が協力して魚食文化の普及と消費拡大、食育、地産地消、健康への意識向上などを目的として将来の管理栄養士・栄養士の卵の学生さん達が考案したレシピです♪

しょうゆと刻み海苔とかつお節で♪はんぺんで簡単、もっちもちの磯辺焼です＾＾お好み焼きのような食感です☆

はんぺんのマヨ和えシリーズ第２弾♪コロコロはんぺんにマヨネーズ、鰹節、梅肉を和えました☆あと一品！にさっと作れる♪

マヨ醤油とチーズのコラボがおいちい！！少ない材料で、ちゃちゃっとつくれる一品です。

はんぺんのフワフワと胡瓜のシャキシャキ食感が堪らない☆薬味が効いて冷奴のような感覚で食べられるサラダで美味しいですよぉ♪

はんぺんで何か作れないかと考えてみました＊

こんがり焼いたはんぺんとゆでたブロッコリーを鰹節とマヨネーズで和えました。