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ほったらかしで★ツナキャベツ
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ほったらかしで★ツナキャベツ-レシピのメイン写真

ほったらかしで★ツナキャベツ

まめいちご
まめいちご @cook_40028096

材料は4つだけ♪他のものを作りながら、簡単にできます。
このレシピの生い立ち
朝の忙しいときに、野菜が食べたい!!と思ってガガガッと作りました。

材料は4つだけ♪他のものを作りながら、簡単にできます。
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朝の忙しいときに、野菜が食べたい!!と思ってガガガッと作りました。

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ほったらかしで★ツナキャベツ

まめいちご
まめいちご @cook_40028096

材料は4つだけ♪他のものを作りながら、簡単にできます。
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朝の忙しいときに、野菜が食べたい!!と思ってガガガッと作りました。

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材料

好きな人数分
  • ツナ(オイル漬) 1缶
  • キャベツ 好きなだけ
  • 塩・コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツを洗い、軽く水気を切ってザク切りにしていく。切ったものはどんどんフライパンへ投入。

  2. 2

    1のフライパンのキャベツの間に隙間を作り、ツナ缶をドバっと入れる。

  3. 3

    塩・コショウをして、蓋をし、中火くらいで蒸し焼きにする。途中全体を混ぜる。キャベツに火が通ったら、できあがり♪

コツ・ポイント

火を付けてから、放っておけばできてました。

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まめいちご
まめいちご @cook_40028096
2006/12/19 06:45に公開
簡単&美味しい&ヘルシーなものが好き♡5歳長男・3歳長女・1歳二女のmamaです。更新はつくれぽ掲載のみ、お休み中ですm(__)m
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ツナ キャベツ

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