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簡単酢の物しらたき編
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簡単酢の物しらたき編-レシピのメイン写真

簡単酢の物しらたき編

エリコップ
エリコップ @cook_40029133

これまじでヤバイです★ウマイだけでなく、腹持ちもよく、なんせ次の日体が軽くラクになります!!!ゴマの栄養と酢のパワーに圧倒される事間違いナシ!!!!!
このレシピの生い立ち
今しらたきと酢にハマって入る為と飲みすぎと食べすぎでなんとかせねば。。。と研究した結果です。笑 でも予想以上の出来きと効果に驚き桃の木しらたきです。

これまじでヤバイです★ウマイだけでなく、腹持ちもよく、なんせ次の日体が軽くラクになります!!!ゴマの栄養と酢のパワーに圧倒される事間違いナシ!!!!!
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今しらたきと酢にハマって入る為と飲みすぎと食べすぎでなんとかせねば。。。と研究した結果です。笑 でも予想以上の出来きと効果に驚き桃の木しらたきです。

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簡単酢の物しらたき編

エリコップ
エリコップ @cook_40029133

これまじでヤバイです★ウマイだけでなく、腹持ちもよく、なんせ次の日体が軽くラクになります!!!ゴマの栄養と酢のパワーに圧倒される事間違いナシ!!!!!
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今しらたきと酢にハマって入る為と飲みすぎと食べすぎでなんとかせねば。。。と研究した結果です。笑 でも予想以上の出来きと効果に驚き桃の木しらたきです。

これまじでヤバイです★ウマイだけでなく、腹持ちもよく、なんせ次の日体が軽くラクになります!!!ゴマの栄養と酢のパワーに圧倒される事間違いナシ!!!!!
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材料

  • しらたき 200g(一袋)
  • モズク 3Pのを1~2P
  • きゅうり 1本
  • 酢 多め(大さじ5~10)
  • 白ゴマ 多め
  • しょうが醤油orめんつゆ 食べるときにかける程度
  • 七味 適当
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作り方

  1. 1

    しらたきは洗った後レンジでチン後、水にさらしその間にキュウリの輪切りに塩をふり5分後に水切りし、しぼっておく。

  2. 2

    しらたきを5センチ大に切りボールに入れキュウリ、モズク、酢、白ゴマを入れ混ぜる。

  3. 3

    食べるときに生姜醤油orめんつゆをかけ七味をふったら完成。

コツ・ポイント

食べるときに生姜醤油やめんつゆにごま油、鰹節など色々なバリエーションが楽しめるので、大量に作っておいたほうがいいかもです★ つるつるとしてるので飲みにくい酢も難なく飲めちゃいます♪

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エリコップ
エリコップ @cook_40029133
2006/12/15 02:01に公開
毎日お酒のみます。毎日甘い物食べます。素材の味が好きというか結局簡単なのが好き。日々簡単で太りにくい旨いモノを研究中ゥゥゥゥゥ。
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このレシピのキーワード

酢のもの もずく キュウリ 白滝 しょうが

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