C.B.S.(チキン.パン.サラダ.）
hityo @cook_40030796
サンドイッチボールよりもボリュームがほしい！という時にはコレ☆鶏肉なのでカロリーも控えめでとってもオイシイです♪♪
このレシピの生い立ち
サンドイッチボールよりも主食に近い感じで･･･と思いアレンジしてみました☆大きなボールからみんなで取り分けて食べてください♪♪
C.B.S.(チキン.パン.サラダ.）
サンドイッチボールよりもボリュームがほしい！という時にはコレ☆鶏肉なのでカロリーも控えめでとってもオイシイです♪♪
このレシピの生い立ち
サンドイッチボールよりも主食に近い感じで･･･と思いアレンジしてみました☆大きなボールからみんなで取り分けて食べてください♪♪
アプリでひらく作り方
- 1
フランスパン、鶏モモ肉は一口サイズに、水菜、サニーレタス、レタスは程度な大きさに、パプリカ、トマトはぶつ切りにします。
- 2
鶏モモ肉はブラックペッパー、塩コショウで味付けし、フライパンで両面を焼きます。
-
- 3
ドレッシングを作ります。オリーブオイル、白ワイン、酢、粒マスタード、ブラックペッパー、塩コショウ、粉チーズを混ぜ合わせます。
-
- 4
フランスパンと２に軽く３を振りかけ、オーブンで焼き色が着くまで軽く焼きます。
- 5
ボールに１で切った野菜と４を混ぜいれ、食べる直前にドレッシングをかけて、できあがり！！
-
コツ・ポイント
サンドイッチボール同様、食べる直前にドレッシングをかけてください！！
つくれぽ
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