きんぴらこんにゃく ちょこはにぃ @cook_40030548 ごはんがすすむヘルシーなおかずです。このレシピの生い立ちお弁当用に作ったらおいしかった。 もっと読む ごはんがすすむヘルシーなおかずです。このレシピの生い立ちお弁当用に作ったらおいしかった。 もっと読む きんぴらこんにゃく ちょこはにぃ @cook_40030548 ごはんがすすむヘルシーなおかずです。このレシピの生い立ちお弁当用に作ったらおいしかった。 もっと読む ごはんがすすむヘルシーなおかずです。このレシピの生い立ちお弁当用に作ったらおいしかった。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 こんにゃく 半分 かつおぶし 小袋の半分（一握り） ◎しょうゆ 大さじ１ ◎酒 大さじ１ ◎みりん 大さじ１.5 七味唐辛子 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こんにゃくを1～1.5センチ角に切る。◎の調味料は合わせておく。 2 鍋にごま油を熱し、中火でこんにゃくを炒める。 3 全体的に油が回ったら◎の調味料を半分加える。 4 半分の調味料がこんにゃくに馴染んだら、もう半分を加えてさらに炒める。 5 水分がなくなったら火を止め、かつお節を入れこんにゃくにからめる。 6 お好みで七味唐辛子をふって食べます。 コツ・ポイント 火が強すぎるとカラカラになってしまうので気をつけてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17457726 コピーしました！ ちょこはにぃ @cook_40030548 2007/01/18 01:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おかずもお菓子もあまいものが大好き❤新婚なのに旦那さまは単身赴任で週末婚状態。自分の好きな物ばっかり食べてます。 もっと読む このレシピのキーワード きんぴら こんにゃく かつお節 酒 似たレシピ その他のレシピ ラグビー小僧のお弁当260609 フランスパンのサンドイッチ いくら醤油の釜揚げうどん 超簡単！バナナヨーグルトきな粉入り 簡単！お弁当冷凍作り置き☆人参たらこ炒め バン!バン! 万能タレ 蒸し鶏 簡単＊ふわふわ二色丼 ✿鶏もも肉のチャーシュー？？✿ １分で簡単♬塩コンブde水菜の和え物 スーパーもちもち♡おからパンケーキ 我が家の定番♪焼きうどん 黒豆のパン 冷たいアボカドとトマトのパスタ 黒蜜♪マカロニΣ(- -ﾉ)ﾉヨーグルト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17457726
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