子供も喜ぶ鉄分たっぷりほうれん草♪

ねねちゃん    
ねねちゃん     @cook_40014808

ほうれん草がどんどん食べられちゃう♪
韓国海苔風のお味になるよ。子供たちもモリモリたべちゃった!
このレシピの生い立ち
いつものほうれん草のおひたしをもっと簡単に、おいしくできないかと思い、韓国海苔大好きな息子の為に考えました。

子供も喜ぶ鉄分たっぷりほうれん草♪

ほうれん草がどんどん食べられちゃう♪
韓国海苔風のお味になるよ。子供たちもモリモリたべちゃった!
このレシピの生い立ち
いつものほうれん草のおひたしをもっと簡単に、おいしくできないかと思い、韓国海苔大好きな息子の為に考えました。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 一束
  2. すりゴマ 大さじ1くらい(お好みで)
  3. ごま 少々
  4. めんつゆ 大さじ2くらい(お好みで)

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でる。
    食べやすく切る。

  2. 2

    1にめんつゆをうすめずにかける。

  3. 3

    2にすりゴマをかけ、ごま油を少量たらし、合える

コツ・ポイント

ほうれん草を茹ですぎない事

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今日つくる
ねねちゃん    
に公開
主婦暦10年目突入。。相変わらず、料理は苦手ですが、皆さんの美味しそうなレシピを参考に、お料理の腕を上げたいなと思っています♪どうぞよろしく(*~o~*)夫、長男(8歳)長女(5歳)の4人家族です。さとみんみんさんより、塩コンブ門下生45授与いただきましたm(__)mオイマヨ同好会NO2
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