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水無し黒糖肉じゃが
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水無し黒糖肉じゃが-レシピのメイン写真

水無し黒糖肉じゃが

ワッキーウッキー
ワッキーウッキー @mayumi0725
アメリカシカゴ

水無しでお肉や、野菜本来の旨みを楽しみ下さい。
このレシピの生い立ち
日本の節約番組(昔見たもの)で、コメディアンの三瓶さんが調理師の免許保持で、水無しで肉じゃがが出来ると言っていたのを思い出し、アレンジして作りました。

水無しでお肉や、野菜本来の旨みを楽しみ下さい。
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ワッキーウッキー
ワッキーウッキー @mayumi0725
アメリカシカゴ

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材料

4人分
  • 牛肉 100g~200グラム お好みで
  • ジャガイモ 大 2個
  • ニンジン 大 1本
  • 玉ねぎ 中 2個
  • かまぼこ 1/2本
  • 黒糖 大さじ1
  • しょう油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • お酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    牛肉の脂身をそぎ落として、最初に中火で炒めてじっくりと油を抽出する。

  2. 2

    そこへ、残りの一口大に切った牛肉を入れて暫く炒め、次にニンジン、玉ねぎ、ジャガイモを入れ暫く炒める。

  3. 3

    調味料を全部入れて混ぜ、弱火でコトコト煮る事15分~20分。
    焦げ易いお鍋もあるので様子をみつつ、かき混ぜる事。

  4. 4

    水が無いので、野菜の水分が出来ててとても濃い味になります。

    お好みで白菜を入れたり、ネギ、玉ねぎを入れて味の濃さを調節して下さいね。

  5. 5

    火を止めてから切ったかまぼこを入れてかき混ぜ、蓋をして、暫く置き出来上がり。

コツ・ポイント

水無しで作るので焦げに注意!
お勧めのお鍋は、今回使用したガラス製品、テフロンが良いようです。
黒糖を使用するのでコク、甘みが強く濃い味に仕上がるので
お好みで野菜を足したりして味の調節をして下さい。
ご飯にかけたら丁度いいかも?

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ワッキーウッキー
ワッキーウッキー @mayumi0725
2006/02/03 15:28に公開
アメリカシカゴ
クックパッドアンバサダー2023,2024シカゴ郊外在住愛知県出身。シンガポール→シカゴ→ロス→シカゴ夫、子供3人、🐸5匹★趣味 カリグラフィー★欲しい物 健康★最近の美味 ラクサヌードル★好き・おぎやはぎエガちゃん★Instagram@_wk_my_★地球の歩き方シカゴブログhttps://www.arukikata.co.jp/web/summary/area/us-chicago/
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このレシピのキーワード

肉じゃが 牛肉 にんじん じゃがいも かまぼこ 酒 玉ねぎ 黒糖

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