ごはんは普通の白ごはんと雑穀米のダブル使いです。目・鼻は海苔を切ってつけます。

豚と小松菜は塩・こしょうしてソテー。仕上げにゆずこしょう風味のドレッシングをかけます。横でウインナーも焼きます。

ゆでたまごを濃い目のつゆにつけて一晩置いたあじたま、ミニトマトを添えてできあがり。