キャベツは１㎝角くらいに切りフライパンで軽く炒め水３０ｃｃを入れてフタをし　蒸し焼きにする。

水分がなくなり　キャベツがやわらかくなったら　納豆を入れて炒め、お皿に取り出す。

フライパンに塩、こしょうした溶き卵を流しいれ　半熟になったら２をいれて包む。