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かなり辛めの回鍋肉♪
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かなり辛めの回鍋肉♪-レシピのメイン写真

かなり辛めの回鍋肉♪

かゆう
かゆう @cook_40030904

これも親から受け継いだレシピのアレンジ。辛いのが好きな彼のために、豆板醤はかなり多めです♪

これも親から受け継いだレシピのアレンジ。辛いのが好きな彼のために、豆板醤はかなり多めです♪

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かなり辛めの回鍋肉♪

かゆう
かゆう @cook_40030904

これも親から受け継いだレシピのアレンジ。辛いのが好きな彼のために、豆板醤はかなり多めです♪

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材料

2人分
  • 豚バラ肉(薄切り) 200g
  • キャベツ 1/4個
  • ピーマン 3個
  • 長ネギ 1本
  • おろしにんにく 大さじ1
  • 豆板醤 大さじ1と1/2
  • サラダ油 大さじ1と1/2
  • 甜麺醤 大さじ1と1/2
  • 〈合わせ調味料〉
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 鶏がらスープのもと 少々
  • お湯 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、色が変わるくらいにサッと茹でておきます。

  2. 2

    キャベツは葉の部分のみ、食べやすい大きさに切ります。ピーマンもキャベツより少し小さいくらいに切ります。

  3. 3

    キャベツとピーマンをレンジで2分加熱します。加熱が終わったら水気は切っておきます。

  4. 4

    ネギは斜め薄切りにします。あまり薄すぎないように。合わせ調味料を作っておきます。

  5. 5

    フライパンにサラダ油、おろしにんにく、豆板醤を入れて火にかけ、温まってきたら豚肉を入れて炒めます。

  6. 6

    豚肉の色が濃くなってきたらキャベツ、ピーマン、ネギを加えて炒めます。

  7. 7

    全体がなじんだら合わせ調味料を入れて炒めます。

  8. 8

    全体が混じったら甜麺醤を加えてよく混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

辛いのが苦手な人は豆板醤の量を減らしてください♪

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かゆう
かゆう @cook_40030904
2005/12/09 15:18に公開
一緒に住んでいる彼が辛い物好きなので豆板醤や唐辛子、コチュジャンを使う料理が多いです♪デジカメがないので、画像をアップできないのがとっても残念です…
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このレシピのキーワード

ホイコーロー キャベツ ピーマン 酒 豚バラ肉 長ネギ

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