漬けるだけ☆鶏もも肉のゴマーロースト♪♪

漬けるだけ☆鶏もも肉のゴマーロースト♪♪-レシピのメイン写真

漬けるだけ☆鶏もも肉のゴマーロースト♪♪

キョク @miyumedesu

マーマレードと白すり胡麻効果で、オーブンで焼くだけのチキンがウマウマです(人´∀｀o)
このレシピの生い立ち
漬けておいて焼くだけ・・・は忙しい時によく使う方法です(*・人・*)

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マーマレードと白すり胡麻効果で、オーブンで焼くだけのチキンがウマウマです(人´∀｀o)
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材料

４人分

鶏もも肉２枚
◎オレンジマーマレード大２
◎酒大２
◎白すり胡麻大２
◎ごま油小２
◎醤油大３
◎七味唐辛子お好み量

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作り方

1
鶏肉は食べ易く切る。◎の材料をボウルに入れて、鶏肉をよ～く素手で揉む。そのまま６０分冷蔵しておく。途中途中で揉むと尚良い。
2
オーブンの鉄板にボウルの漬け汁ごと入れてしまい、２００℃で２５分前後焼くだけ。（オーブンの種類によって焼き時間が違います<(_ _*)> ）
3
この照り♪出来上がりです(。^_・)ノ
4

コツ・ポイント

ごま油に白すり胡麻、そしてマーマレードがミソになりますので、「ゴマー☆ロースト」です(｡･m･)

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キョク @miyumedesu

2007/02/01 06:08に公開

今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬

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このレシピのキーワード

マーマレード鶏もも肉酒

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