くらげのサラダ

Name: くらげのサラダ
Yield: ３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: くらげ １袋; きゅうり １本; にんじん 1/3本; 水菜 1/3袋; ☆めんつゆ（3倍濃縮） 大2; ☆酢 大2; ☆ごま油 大1; ☆塩 少々

くらげを使った簡単ドレッシングサラダ☆
ヘルシーです！
このレシピの生い立ち
作ったときに思いついたまま・・・

くらげを使った簡単ドレッシングサラダ☆
ヘルシーです！
このレシピの生い立ち
作ったときに思いついたまま・・・

材料

３人分

ピリ辛がお好きな方は唐辛子を入れると良いと思います。
魚介類や、鶏ささみなどを入れてボリュームを出せばダイエットメニューとしても良いかと思います。

chii3siawase @cook_40030243

2007/02/19 01:22に公開

はじめましてo(*^▽^*)oお料理大好き♪のchii3siawaseと申します。私のレシピでは普段着系簡単なレシピ＆オサレ系おもてなし料理まで、色々レシピをご紹介いたします。キーワードは美味しい！ワインと日本酒が大好き♪なのでお酒に合うメニューもちらほらっ☆宜しくお願いいたしますっ！

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