ブロッコリー＆ハムチーズ

Name: ブロッコリー＆ハムチーズ
Yield: １～２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー ６房; ハム ３枚; スライスチーズ １，５枚

お弁当のおかず・・ブロッコリーが苦手な人も！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが好きではない娘もこれなら残さず食べてきます。。ある日、お弁当のおかずに困り、思いつきで製作。食べてみたら美味しくなかったので、試しにレンジでチンしてみました。チーズが馴染んで美味。。以来うちでは定番です。

ブロッコリー＆ハムチーズ

ぽんぽあーる @cook_40021636

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材料

１～２人分

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作り方

1

ブロッコリーは小房に分け、茹でておく。ハムを半切り、スライスチーズを1/4切りにする。
2

ハムの中心にスライスチーズを置き、その上にブロッコリーを置いて包み、楊枝でとめる。
3

耐熱皿に円形に置き、電子レンジで30秒～１分様子を見ながら加熱する。チーズが少し溶けて馴染んだら出来上がり。

コツ・ポイント

ハムがない時は半分に切ったベーコンでも可(写真はベーコン)。ハムやベーコンは筋がありうまく包めない時があるので、お弁当に入れたい数より少し多めに仕込んだほうが無難。。失敗分はおうちで食べましょう♪、、うちの電子レンジは５００ワットです。

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つくれぽ

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ぽんぽあーる @cook_40021636

2006/04/15 07:48に公開

アイコンの写真は娘の小さい時のペット、ぽんぽあーる、です♫　(注：ぬいぐるみです。笑)　 ※レシピは予告なく訂正することがあります。ご了承下さいませ。2014年現在、オーブンは　HITACHI　HEALHY CHEF MRO-LV300　を使っています。　http://pompor.exblog.jp/ で写真のブログも書いてます。　＾＾

このレシピのキーワード

ブロッコリーハムスライスチーズ

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