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ほうれん草としらすの和え物
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ほうれん草としらすの和え物-レシピのメイン写真

ほうれん草としらすの和え物

jd1117
jd1117 @cook_40016528

と~っても簡単&おいしい!まずは作って食べてみて(>。<)
このレシピの生い立ち
*しらす*だけでは子供が食べてくれなかったので大好きなほうれん草と合えてみました。

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*しらす*だけでは子供が食べてくれなかったので大好きなほうれん草と合えてみました。

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*しらす*だけでは子供が食べてくれなかったので大好きなほうれん草と合えてみました。

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材料

  1. ほうれん草 1P
  2. しらす 60g
  3. しょうゆ 大さじ2杯
  4. 味の素 小さじ1/2
  5. ごま 好きなだけ
  6. 削り節 4g(小袋1P)
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をレンジ又は熱湯で1分ボイルしたら氷水に入れて粗熱をとります。
    水気を絞ったら1cmの小口切りにします。

  2. 2

    ボールに削り節以外の食材を入れて混ぜ合わせます。

  3. 3

    器に盛ったら仕上げに削り節をのせて出来上がり~

コツ・ポイント

5分もあれば出来てしまう割にはご飯がとってもススム1品です!

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jd1117
jd1117 @cook_40016528
2007/02/20 09:06に公開

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