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やぁらか~い♡ささみの梅フライ
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やぁらか~い♡ささみの梅フライ-レシピのメイン写真

やぁらか~い♡ささみの梅フライ

papikun
papikun @papikun

★話題入り感謝★
梅が、ササミをふっくら柔らかに!!サッパリしていておいしいです(○゚ε^○)v
このレシピの生い立ち
お義母さんに教えてもらったのですが、ササミのパサパサ感が全くしなくて驚きの一品です。

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梅が、ササミをふっくら柔らかに!!サッパリしていておいしいです(○゚ε^○)v
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お義母さんに教えてもらったのですが、ササミのパサパサ感が全くしなくて驚きの一品です。

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やぁらか~い♡ささみの梅フライ

papikun
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梅が、ササミをふっくら柔らかに!!サッパリしていておいしいです(○゚ε^○)v
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梅が、ササミをふっくら柔らかに!!サッパリしていておいしいです(○゚ε^○)v
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材料

2人分
  • 鶏ササミ 6本
  • 大葉 6枚
  • 練り梅 適量(チューブで2~3cm)
  • 薄力粉 適量
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    ササミは厚みに包丁を入れて開き、たたいて広げておきます。

    • やぁらか~い♡ささみの梅フライ作り方1写真
  2. 2

    練り梅を①にまんべんなくぬり、大葉を乗せていきます。

    • やぁらか~い♡ささみの梅フライ作り方2写真
  3. 3

    ②をたたんで、開く前の状態にします。あとは、衣(薄力粉→卵→パン粉)をつけて揚げれば出来上がりです☆

    • やぁらか~い♡ささみの梅フライ作り方3写真
  4. 4

    そのままで十分美味しいのですが、お好みでポン酢やソースをかけて♪

  5. 5

    11.9/15おかげさまで話題入りさせていただきました❤
    れぽ下さったメンバーさん!どうもありがとぉ(ゝω<*)

    • やぁらか~い♡ささみの梅フライ作り方5写真

コツ・ポイント

衣用の溶き卵は、少しサラダ油で薄めると剥がれづらくもなるし経済的です。

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papikun
papikun @papikun
2007/02/19 11:34に公開
2013.7/26主婦と生活社より「おうち外食」完コピレシピ107という本を出版させていただきました❤♡資格→調理師、保育士、幼稚園教諭♡相変わらずのバタバタした日々o(`^´*)なんで、日記のコメ欄は閉鎖させて頂いています。何かありましたらレシピのほうまでお気軽に♪お礼に伺う事も儘ならず心苦しいのですが、頂いたつくれぽや温かなコメント、本当にありがたく拝見させていただいています❤
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このレシピのキーワード

フライ 大葉 ささみ 薄力粉 卵

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