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超簡単♪♪おからサラダ~味噌風味~
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超簡単♪♪おからサラダ~味噌風味~-レシピのメイン写真

超簡単♪♪おからサラダ~味噌風味~

こりーん
こりーん @cook_40028236

ほんのり味噌味のおからサラダです(^-^)お弁当にもいいし、たくさん作ったら冷凍もOK♪
このレシピの生い立ち
おからを最近はまっている味噌味にできないかなーと思って作りました

ほんのり味噌味のおからサラダです(^-^)お弁当にもいいし、たくさん作ったら冷凍もOK♪
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おからを最近はまっている味噌味にできないかなーと思って作りました

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超簡単♪♪おからサラダ~味噌風味~

こりーん
こりーん @cook_40028236

ほんのり味噌味のおからサラダです(^-^)お弁当にもいいし、たくさん作ったら冷凍もOK♪
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おからを最近はまっている味噌味にできないかなーと思って作りました

ほんのり味噌味のおからサラダです(^-^)お弁当にもいいし、たくさん作ったら冷凍もOK♪
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材料

  • おから 200g
  • にんじん 1/4本
  • ほうれん草 1/2束
  • ハムまたは魚肉ソーセージ 適量
  • ★味噌 大さじ1
  • ★マヨネーズ 大さじ4
  • ★お酢 小さじ1
  • ★塩・こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんは千切りに、ハムまたは魚肉ソーセージは適当な大きさに切っておく

  2. 2

    ほうれんそう草は適当な大きさに切ってレンジでチンし、しっかり水気を切っておく

  3. 3

    おからに(1)~(2)を加えて混ぜる

  4. 4

    ★の調味料を合わせたら、(3)に加えて混ぜれば完成!

コツ・ポイント

コツはありません(笑)野菜なども冷蔵庫にあるものを入れてください

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こりーん
こりーん @cook_40028236
2008/02/21 06:44に公開
メンバーさんのレシピを参考に、いっぱいお料理作っていきます☆少しずつでいいから、料理上手になれますよーにっ♪
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このレシピのキーワード

サラダ おから にんじん ほうれん草 魚肉ソーセージ ハム 味噌

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