お弁当に★クレイジー de ブロッコリー

まえっちturbo @cook_40034639
お弁当箱にご飯&おかずを詰め終わったけれど、まだ隙間がある! そんな時に、簡単にできるブロッコリーのおかずです。
このレシピの生い立ち
お弁当の彩りにブロッコリーを入れるのですが、
単に茹でただけのブロッコリーでは、子どもには食べ辛い。
食べ残して帰ってくることも、度々。
簡単かつ、しっかり味に・・・と出来上がったレシピです。
このブロッコリーにしてからは、子どもの食べ残しがなくなりました。(笑)
お弁当に★クレイジー de ブロッコリー
お弁当箱にご飯&おかずを詰め終わったけれど、まだ隙間がある! そんな時に、簡単にできるブロッコリーのおかずです。
このレシピの生い立ち
お弁当の彩りにブロッコリーを入れるのですが、
単に茹でただけのブロッコリーでは、子どもには食べ辛い。
食べ残して帰ってくることも、度々。
簡単かつ、しっかり味に・・・と出来上がったレシピです。
このブロッコリーにしてからは、子どもの食べ残しがなくなりました。(笑)
作り方
- 1
耐熱カップに茹でたブロッコリー入れる。
- 2
①のブロッコリーに、クレイジーソルトをパパッと3回程度ふりかける。
- 3
マヨネーズをチュ~っとかけ、トースターで3~4分加熱すれば、出来上がり♪
*800Wの場合* - 4
コツ・ポイント
ブロッコリーは硬めに茹でて下さい。
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