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肉じゃが
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肉じゃが-レシピのメイン写真

肉じゃが

ばんびび
ばんびび @cook_40035377

煮崩れない肉じゃがを。。
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じゃがいもが溶けてしまわない肉じゃがを目指して!

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材料

  • じゃがいも 大4個
  • 玉ねぎ 大1個
  • 牛肉か豚肉 150~200g
  • 砂糖 大匙2
  • 醤油 少々
  • ◎醤油・みりん・めんつゆの素(3倍濃縮) 各大匙2
  • 人参・しらたきなど お好みの量
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作り方

  1. 1

    、◎の肉じゃがタレをあわせておく。玉葱は半分に切って、1.5センチくらいの薄切りに。じゃがいもは皮を剥いて、4等分にし、水にさらす。

  2. 2

    油を敷いたフライパンに、玉葱→しんなりしたら肉を入れ、肉の色が変わりそうになったら、砂糖を肉めがけて入れる。

  3. 3

    さらに炒め、肉の色が変わったら、肉じゃがのタレを半分~2/3量入れて、肉と玉葱にコッテリ味を絡める。

  4. 4

    じゃがいもを入れ、炒め合わせたら、かぶるくらいの水を注ぐ。

  5. 5

    沸騰したらアクをすくい、中火にして、落し蓋をし、じゃがいもに火が通るまで7~10分くらい煮る。この時、下にじゃがいも、上に肉がくるようにすると旨みUP!しらたきはこのタイミングで。

  6. 6

    途中、味見をして薄いようだったら肉じゃがのタレを追加する。
    じゃがいもに火が通ったら火を止め、冷ます。
    この時に煮汁がじゃぼじゃぼしてても、冷ますとどんどん煮汁は減って行きます。
    途中で2回くらい全体を大きく混ぜながら冷ます。

  7. 7

    食べる直前に、温め直し、醤油少々を回しかけてからお皿に盛る。

コツ・ポイント

めんつゆの素が無い場合・・・
みりん:醤油:水を1:1:4、昆布10cmと鰹節少量を用意。
鍋でみりんを煮切り、鰹節以外の材料を入れて再び沸騰したら鰹節を加え、弱火で2~3分加熱し火を止めて冷ます。あとは裏ごしすればめんつゆの完成!!

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ばんびび
ばんびび @cook_40035377
2008/02/04 08:33に公開

このレシピのキーワード

肉じゃが 牛肉 豚肉 にんじん じゃがいも 白滝 玉ねぎ

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