便秘解消&ダイエット☆おから餅(レンジ版
小腹が空いたらすぐ出来る♪便秘解消とダイエットの味方です。たっぷりの水分と一緒に召し上がれ☆2009年4月14日画像変更
このレシピの生い立ち
妊娠後期にお腹が空いておから餅(ID:17974552)を作るのが待てなかった、横着者の行く末。
便秘解消&ダイエット☆おから餅(レンジ版
小腹が空いたらすぐ出来る♪便秘解消とダイエットの味方です。たっぷりの水分と一緒に召し上がれ☆2009年4月14日画像変更
このレシピの生い立ち
妊娠後期にお腹が空いておから餅(ID:17974552)を作るのが待てなかった、横着者の行く末。
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱容器におからと片栗粉を入れてダマがなくなるまで混ぜ、水を加え混ぜる。
- 2
ラップをして500wのレンジで2分半加熱し、水で濡らしたスプーンか手(火傷に注意!)で1口サイズに丸める。
- 3
醤油と砂糖を加えて全体に絡ませ、再度ラップをして30秒加熱する。
- 4
黒砂糖大さじ2+水大さじ1できな粉をかけてみました。これも美味しい(*･ω･*)
-
- 5
2009年3月31日話題入りさせて頂きました♪有難うございます☆
- 6
creamcrepeさんがメープルシロップで作って下さいました☆香り良さそう♪有難うございますv
- 7
＊ｋAnA＊さんがあんときな粉で作って下さいました☆和風美味しそうです(*^_^*)有難う♪
- 8
めぐれいなさんが丸めずにそのまま食べて下さいました☆迫力満点ですね！
- 9
風の町のＰｅｃｏさんがタピオカ粉で作って下さいました☆タピオカ粉のモチモチ感、私も食べた〜い！
- 10
U・x・Uさんがバター醤油で作ってくれました♪ラップで茶巾にして丸めるとやりやすいそうです。素敵な方法のご提供に感謝☆
- 11
jazznekoさんがカレーソースで作って下さいました〜！スパイシーで美味しそう^^有難うございます☆
- 12
ぇびねぇさんがわさび納豆をかけて下さいました！立派なおかず〜！素敵なアイディア有難うです♪
コツ・ポイント
③の再加熱は水分(砂糖醤油)を足してやる事により、つるんともっちり仕上がります。(横着して省いたら舌触りが悪かった覚えが…orz)砂糖醤油以外で頂く場合はお水を入れて再加熱してみて下さい。
つくれぽ
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