
がめ煮?◆筑前煮?
九州では筑前煮のことをがめ煮いいます
このレシピの生い立ち
ちょっと甘めに変更♪これが好きー。
作り方
- 1
鶏モモ肉は一口大に切って、下味(しょう油、酒、砂糖ホンのちょびっと!)レンコン、ごぼうは乱切りして水につける。竹の子ニンジンも乱切り。しいたけは1/4の削ぎ切り。こんにゃくはスプーンで引掻くように一口大に。さやえんどうは塩茹でして斜め半分。
- 2
だし汁と干ししいたけの戻し汁を合わせて、カップ 2・1/2にする。足りない場合はホン出しを入れる。みりんとしょう油はあわせておく。
- 3
鍋に多めの油大さじ 2ぐらい入れて、ニンジン、レンコン、ごぼう、鶏肉を炒める。しっかりと。しいたけ竹の子こんにゃくも入れて炒める。
- 4
ダシを入れて、沸騰させる。灰汁を取ったら砂糖と酒を入れる。落し蓋をして、煮汁が半分になったら、しょう油&みりんを2回に分けて入れる。
- 5
ほとんど水分がなくなったら、2回目のしょう油&みりん、をいれ、強火にしてしっかり絡めてできあがり。皿に盛ったらさやえんどうを飾る。
コツ・ポイント
★だし汁がなかったら水カップ2に、本ダシ小さじ1で。★しょう油とみりんは合わせておいたほうが、楽。★モモ肉の方が油がのっててパサパサなりにくい。★鶏肉は皮と肉の間に旨味があるので、食べたくないなら、作ってから皮を取り除くこと。★はじめにしっかり炒める事で旨味が出ます。★炒めるときの油は多めに。灰汁を取る時に一緒に油もとっちゃえばOK!
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