レンジで簡単長芋のふんわり焼き

レンジで簡単長芋のふんわり焼き-レシピのメイン写真

レンジで簡単長芋のふんわり焼き

nao-cafe @cook_40026816

レンジで簡単に出来ちゃうヘルシーメニュー。
長いものふんわりした生地の下には茹でた鶏肉と椎茸、そしてたっぷりの刻みネギ。
隠し味梅肉が美味しさのポイントです。
このレシピの生い立ち
レンジで簡単料理です。

レンジで簡単に出来ちゃうヘルシーメニュー。
長いものふんわりした生地の下には茹でた鶏肉と椎茸、そしてたっぷりの刻みネギ。
隠し味梅肉が美味しさのポイントです。
このレシピの生い立ち
レンジで簡単料理です。

もっと読む

レンジで簡単長芋のふんわり焼き

nao-cafe @cook_40026816

レンジで簡単に出来ちゃうヘルシーメニュー。
長いものふんわりした生地の下には茹でた鶏肉と椎茸、そしてたっぷりの刻みネギ。
隠し味梅肉が美味しさのポイントです。
このレシピの生い立ち
レンジで簡単料理です。

レンジで簡単に出来ちゃうヘルシーメニュー。
長いものふんわりした生地の下には茹でた鶏肉と椎茸、そしてたっぷりの刻みネギ。
隠し味梅肉が美味しさのポイントです。
このレシピの生い立ち
レンジで簡単料理です。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

２人分

長いも１５０g
だし汁１００cc
卵１個
練り梅大さじ１／２
醤油小さじ１
鶏胸肉１５０g
椎茸４枚
刻みネギたっぷり

レシピを保存

作り方

1

長いもをすりおろし、そこにだし汁、卵、醤油、練り梅を加えてよく混ぜておく。
2

鶏肉を一口大に切って茹でておく。
　　椎茸も４つ切りにし軽く炒めておく。
3

耐熱皿に茹でた鶏肉、椎茸、刻みネギをおきその上から１の長芋をかける。
4

ラップをして５００wのレンジで４分加熱する。（食べる前に加熱したするのをおすすめします）

コツ・ポイント

レンジでの加熱は食べる直前にした方がふんわりおいしく食べれます。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

nao-cafe @cook_40026816

2007/03/15 00:18に公開

料理は実験とアート♪楽しく作って、楽しく盛りつけ☆きっとたくさんの幸せ時間を届けてくれると思います♬

もっと読む

このレシピのキーワード

しいたけ卵山芋鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ