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さきイカ☆セロリとほうれん草の塩コンブ和
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さきイカ☆セロリとほうれん草の塩コンブ和-レシピのメイン写真

さきイカ☆セロリとほうれん草の塩コンブ和

あっぷるシナモン
あっぷるシナモン @cook_40030457

とっても美味!柔らかいほうれん草とコリっとしたセロリ、噛み応えのある裂きイカ、塩コンブの風味がすごく美味しいです☆
このレシピの生い立ち
日ごろ塩コンブとほうれん草のお浸しを作っていたので、セロリのごま油炒めとさきイカをあわせたレシピを朝テレビで見て混ぜてみたらこれがすごく美味しかったので

とっても美味!柔らかいほうれん草とコリっとしたセロリ、噛み応えのある裂きイカ、塩コンブの風味がすごく美味しいです☆
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さきイカ☆セロリとほうれん草の塩コンブ和

あっぷるシナモン
あっぷるシナモン @cook_40030457

とっても美味!柔らかいほうれん草とコリっとしたセロリ、噛み応えのある裂きイカ、塩コンブの風味がすごく美味しいです☆
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日ごろ塩コンブとほうれん草のお浸しを作っていたので、セロリのごま油炒めとさきイカをあわせたレシピを朝テレビで見て混ぜてみたらこれがすごく美味しかったので

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材料

  • セロリ 1本
  • ほうれん草 1束
  • 塩コンブ ひとつまみ
  • さきイカorイカの燻製 ひとつまみ
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹で、5センチに切ります。セロリの茎を5ミリ厚保くらいに切り、ごま油でいためます。

  2. 2

    ほうれん草、セロリに塩コンブとさきイカを3本指でつまみ混ぜて和えます。

  3. 3

コツ・ポイント

塩コンブとさきイカの量は好みの辛さに調節してください。裂きイカは柔らかめタイプの方が美味しいと思います。

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あっぷるシナモン
あっぷるシナモン @cook_40030457
2007/03/22 10:17に公開
クックパッドさんのおかげで少ないレパートリーが少し広がりましたぁ♪皆さんの素敵なお料理に刺激されながら毎日お料理するのが楽しいと感じられるようになりましたぁ。サンキュ~です♪
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このレシピのキーワード

イカ セロリ 塩こんぶ ほうれん草

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