脂肪燃焼スープ

ayaco3960
ayaco3960 @cook_40034308

メタボ注意な旦那のために
1週間食べ続けて健康に♪
おいしく食べれてどんだけでも大丈夫なのがいいです!

このレシピの生い立ち
健康診断の結果が良くなくて・・・。母より教わったレシピでした。

脂肪燃焼スープ

メタボ注意な旦那のために
1週間食べ続けて健康に♪
おいしく食べれてどんだけでも大丈夫なのがいいです!

このレシピの生い立ち
健康診断の結果が良くなくて・・・。母より教わったレシピでした。

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材料

  1. キャベツ 半分
  2. セロリ 1本
  3. ビーマン 2個
  4. トマト缶(ホールorカット) 1缶
  5. キンコンソメの素 2個
  6. 1リットル~

作り方

  1. 1

    キャベツ、セロリ、ピーマンを自分のお好みのサイズにカットする。

  2. 2

    大きめの鍋にカットした野菜とトマト缶、チキンコンソメ、水を入れる。

  3. 3

    あとは中火~弱火でコトコト煮るだけ。

  4. 4

    トマト味が濃い目が好きなので水は1Lほど。

    お好みの味付けに水で調節して下さい。

  5. 5

    ソーセージ入れてもおいしくなったょ

コツ・ポイント

たまねぎ、にんじんも入れるとおいしいです。
タッパに入れて冷蔵保存可。

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