野菜は塩あり無水調理で、面倒な方はチンでも結構です。それぞれ8割くらい火が通ればOK!ペコロスは半分にカットします。

✭を良く混ぜ混ぜしておきます。耐熱皿にオリーブオイル（分量外）

缶の身を一口大にし（今回使用のサーモンの皮は除去しました。）野菜と✭と共に耐熱皿へ。スナップえんどうは彩り用、一番上で！

パルメザンチーズをたんまり振りかけて190度に予熱したオーブンで約40分、様子を見ながらこんがり焼いて下さ〜い。