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白菜の胡麻と梅の和え物
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白菜の胡麻と梅の和え物-レシピのメイン写真

白菜の胡麻と梅の和え物

主夫の英明
主夫の英明 @cook_40034985

今が旬で安い『白菜』を、胡麻と梅肉で和えただけの、サッパリ一品です。

このレシピの生い立ち
白菜をよく頂くので、色々使っています

今が旬で安い『白菜』を、胡麻と梅肉で和えただけの、サッパリ一品です。

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白菜の胡麻と梅の和え物

主夫の英明
主夫の英明 @cook_40034985

今が旬で安い『白菜』を、胡麻と梅肉で和えただけの、サッパリ一品です。

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材料

  1. 白菜 4分の1カット
  2. 胡麻 大さじ2杯
  3. 梅肉(チューブの練り梅でも可) 大さじ1杯程
  4. 好みで砂糖 適量
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作り方

  1. 1

    本日は『紀州南高梅・はちみつ漬け』を3個使用しています。
    普通の梅だったら、5個前後。
    チューブの練り梅なら3分の1本が目安です。

    • 白菜の胡麻と梅の和え物作り方1写真
  2. 2

    白菜を適当に切り、1分ほど茹でて、冷水で冷ました後、固く絞っておく

    • 白菜の胡麻と梅の和え物作り方2写真
  3. 3

    すり鉢で、胡麻と梅肉(好みで砂糖少々)をよくすって和える。

    • 白菜の胡麻と梅の和え物作り方3写真
  4. 4

    手順(3)に白菜を混ぜて出来上がり

    • 白菜の胡麻と梅の和え物作り方4写真

コツ・ポイント

梅によって塩加減が違ってきますので、一度味見をして好みに整えてください。
好みによって、かつぶしを加えれば更にd( ̄ー ̄)b グッ!★。*♪

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主夫の英明
主夫の英明 @cook_40034985
2008/02/25 11:20に公開
 適当・山勘・いい加減の主夫英明です  『安い・早い・簡単 (。・"・。)b』もしかして、美味しいかもしれないメニューに日々挑戦中 ( ̄^ ̄*)/ オウッ!
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