ホクホク☆かぼちゃとさつまいものサラダ いむやろす @cook_40035915 ホクホク！かぼちゃもさつまいもも大好き！！このレシピの生い立ちうちにあったものでサラダを作りました！ もっと読む ホクホク！かぼちゃもさつまいもも大好き！！このレシピの生い立ちうちにあったものでサラダを作りました！ もっと読む ホクホク☆かぼちゃとさつまいものサラダ いむやろす @cook_40035915 ホクホク！かぼちゃもさつまいもも大好き！！このレシピの生い立ちうちにあったものでサラダを作りました！ もっと読む ホクホク！かぼちゃもさつまいもも大好き！！このレシピの生い立ちうちにあったものでサラダを作りました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 かぼちゃ 1/8個 さつまいも 1/2本 きゅうり 1/2本 レモン汁 大さじ１ 塩・こしょう 適量 マヨネーズ 大さじ１ プレーンヨーグルト 大さじ1/2 ツナ缶 １缶 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃ、さつまいもは一口大に切って、電子レンジでやわらかくする。熱いうちにレモンをかけ、さます。 2 キュウリは薄切りにし、塩をかけてしばらく放置後、水洗いしよくしぼる。 3 １と２、ツナ缶（缶汁は捨てて）、残りの調味料を混ぜて、できあがり～！常温でおいしいです☆ 4 コツ・ポイント 電子レンジで加熱しすぎないように！ゆでたほうがおいしいかもしれないですが、電子レンジでも十分いけます☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17506027 コピーしました！ いむやろす @cook_40035915 2007/04/09 01:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供、旦那においしい料理を作ってあげたい！！旦那の「うめぇ」の一言が聞きたい！！そんな感じで料理がんばってます☆作るの、大好きです♡みなさんのレシピもすごく参考にさせてもらっています！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ かぼちゃ さつま芋 キュウリ ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 山形の芋煮 海鮮ゴロゴロ豆苗チャウダー もっちりナン（1枚分の少量レシピ） キャベツでチョレギサラダ てりてりソースのナスつくね モテる！定食屋さんの生姜焼き 簡単♡チーズ入りふわとろオムレツ 豚ニラ玉炒め 定番！アジの南蛮♪ 旦那も納得！つゆだく天津飯 鮭マヨトースト ヘルシーで激ｳﾏ そばサラダ♪ 簡単！衣つけなしのエビフライ♪ ノンエッグ・ヨーグルトバナナケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17506027
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